Hochschulsport der FAU

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Neu: Calisthenetics / Bodyexercise Station im Hochschulsport

Calisthenics ist eine moderne Sportart, bei der mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Das Outdoor Gym enthält unter anderem diverse Stangen für Klimmzüge sowie Parallelbarren, Low Bars und auch Hangelmöglichkeiten. Als Hangelmöglichkeit hat man sogenannte Snake Bars. Dieser sehr flexible Aufbau lässt sich für viele Übungen nutzen. Alles in allem ein guter Trainingsplatz für Freeletics, Street Workout, Calisthenics Workouts, Schlingentraining, funktionelles Gruppentraining und jeglichen anderen Outdoor Fitness Aktivitäten.

Die Nutzung ist für Uniangehörige kostenlos, eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.

http://www.anmeldung.sport.uni-erlangen.de/hsp/sportarten/aktueller_zeitraum_0/_Calisthenics___Body_Exercise_Station.html